2023-06-15から1日間の記事一覧

プロテインの糖分は多い?糖質制限時の飲み方やおすすめのプロテインも解説

糖質制限時でも適量の摂取が必要です。プロテインの糖分は、糖質量や炭水化物量として表示されています。本記事ではプロテインの糖分量や糖質制限時のプロテインの飲み方、おすすめのプロテインを紹介しています。